姿勢改善をしたい

40代男性

運動を続けるモチベーションが低く、正しいフォームやトレーニング方法がわからず、怪我をしやすいことに悩んでいました。

通っている接骨院の先生からの紹介でONE'SBODYの評判を聞き、特に姿勢改善に対するプログラムがあると知ったことが決め手でした。また、トレーナーの専門知識にも信頼感を持ちました。

トレーナーが一人ひとりの姿勢の問題点を丁寧に分析し、的確なアドバイスをくれました。セッション中も細かくフォームをチェックしてくれるので、安心して取り組めました。

姿勢が改善され、肩こりや腰痛が軽減しました。また、見た目も良くなり、全体的に自信が持てるようになりました。日常生活でも正しい姿勢を意識するようになりました。

30代女性

猫背が原因で肩や首の痛みに悩んでいました。仕事中の姿勢改善を目指して、パーソナルトレーニングを受けることにしました。

口コミで姿勢改善に効果的だと評判だったことと、無料体験セッションでのカウンセリングが非常に丁寧だったことが決め手でした。また、個室のプライベート空間も魅力でした。

トレーナーが親身に相談に乗ってくれて、姿勢改善に必要なエクササイズを分かりやすく教えてくれました。トレーニングは楽しく、毎回のセッションが楽しみになりました。

姿勢が劇的に改善され、肩や首の痛みがなくなりました。また、姿勢が良くなったことで見た目も若々しくなり、自信がつきました。日常生活でも意識的に正しい姿勢を保てるようになりました。